현재 위치
  1. 대표소개

대표소개

  • "저희 이룸 피트니스 & 필라테스가 삶의 활력을 되찾게 해드리겠습니다."

    혁신적인 스튜디오

    저희 이룸 피트니스&필라테스는 꾸준히 성장, 발전하고 있으며 운동에 대한 고정관념을 깨는 혁신적인 스튜디오 입니다.
    저희 이룸 피트니스 & 필라테스는 친절, 배려, 봉사를 모토로 고객님들의 건강증진을 위하여 매 순간 배우며 연구하고 있습니다.
    방문해주시는 고객님 한 분, 한 분께 신체건강과 더불어 정신 건강에도 도움을 드리고자 심도있는 컨설팅을 체계적으로 계획합니다.
    저희 이룸 피트니스 & 필라테스는 급속도로 변해가는 현대시대에 맞춰 일반적인 곳에서는 시도하지 못한 창의적인 특별한 운동법을 지도하고 있습니다.
    또한 인재양성을 위한 강사교육과정을 진행하고 있으며, 체계적인 교육과정과 수많은 실습을 통하여 어떠한 분들도 케어가 가능한 강사로 배출하기 위해 높은 양질의 교육을 추진하고 있습니다.
    마지막으로 저희 이룸 피트니스 & 필라테스가 국내뿐만 아니라 전세계로 뻗어나가는 센터, 최고의 인재를 양성하는 교육의 장이 되기 위해 매 순간 노력하도록 하겠습니다.
    감사합니다.

    - 대표: 김인규

    • He's story

      경력및 연구활동
    • 한국국제대학교 사회체육학과 졸업.
    • 경상국립대학교 체육학 석사 취득
    • 경상국립대학교 체육학 박사과정
    • 건강운동관리사(구, 생체1급)
    • 생활스포츠 지도사 2급 보디빌딩
    • NSCA-CPT (국제공인트레이너USA)
    • 대한선수트레이너 14회 정기연수 수료
    • Gyrotonic foundation training course 수료
    • 한국운동생리학회 Exercise Science 저널2020 최우수 논문상 수상
    • 한국 스포츠 정책과학원 노인심폐지구렬 대체종목 개발 사업
    • 함안군 보건소 MOU/노인운동/모바일헬스케어사업 참여
    • 경남 소아암 생존자 "네 편이 되어줄게!" 영상촬영
    • 재가 암 환자 운동프로그램 진행
    • R-KATA 서귀포시 전지훈련 지원단(2013)
    • 현) 이룸 피트니스 대표 (2014~)
    • 현) 경상국립대학교 운동생리학실 실장 (2016~)
    • 현) 진주시 보건소 2023년 건강올리고 운동 교육프로그램 팀장(2023~)
    • Effects of Combined Exercise on Muscular Strength and Physical Fitness of the Female Elderly Aged Over 80 Years. Exercise Science. [Scopus, KCI], 2020 Exerc Sci 최우수논문상.
    • Exercise Training Increases Skeletal Muscle Strength Independent of Hypertrophy in Elderly Aged 75 and Older. Geriatrics & Gerontology International. [SCI, IF 2.351]
    • Changes of Maximal Muscular Strength, Physical Fitness and Aerobic Capacity in Middle-Aged Male Metabolic Syndrome Patients. The Korean Journal of Sport. [KCI]
    • The Effect of 12-Week Resistance Training on Muscular Strength and Body Composition in Untrained Young Women: Implications of Exercise Frequency. Journal of Exercise Physiology Online.[Scopus]